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Pilates ist eine Kombination von Kräftigung, Stretching (Dehnung) und bewusster Atmung. Es ist sowohl vorbeugend als auch korrigierend bei vielen gesundheitlichen Problemen einsetzbar! Es ist ein Gruppensport, der euch bestimmt viel Spaß bringt und ganz nebenbei seid ihr dann auch noch total fit! Probiert es doch einfach einmal aus!

6 - 16 Jahre

4.50 €

 

Bitte mitbringen:

Turnkleidung, Isomatte und Getränk!